КРАСА За законами природи
Останнє оновлення (П'ятниця, 24 вересня 2010, 03:31) Написав user09 Середа, 28 квітня 2010, 09:26
Про тому, що шкіра вимагає до себе особливої уваги, знають усі. Але не всі доглядають за нею, як годиться. Не завжди у жінок вистачає часу і сил на те, щоб доглядати за шкірою за всіма правилами. Тому й не треба нарікати на те, що ви виглядаєте не так, як хотілося б. Хоча не варто впадати у відчай і - все можна виправити. А ефект від відходу буде більш відчутний (тобто шкіра стане ніжною, пружною і еластичною), якщо цей чудесний ритуал краси підпорядкувати її життєвим ритмам. Перше, що треба зробити вранці, - це освіжити обличчя. Скористайтеся для цього ніжним, м'яким милом, а ще краще - гелями або пінка, збагаченими зволожуючими компонентами. Вода краще не з-під крана, а кип'ячена, пропущена через очисний фільтр. Ідеально, якщо ви додасте в неї кілька крапель лимонного соку або яблучного оцту. Такий водний еліксир дозволить не пошкодити природний кислотно-лужний баланс епідермісу.
Якщо ваша шкіра настільки ніжна, що не виносить навіть такого щадного вмивання, тоді використовуйте очищаючий косметичне молочко або лосьйон (тонік), але обов'язково безалкогольний. Рясно змочіть в ньому ватний тампон і ретельно протріть їм обличчя і шию, обходячи чутливу область навколо очей. До речі, молочко добре ще й тим, що одночасно зволожує і заспокоює шкіру. Тому обов'язково нанесіть такий засіб після вмивання водою. І не слухайте тих, хто кажуть, що зволоження в холодну пору року шкідливо. Шкіра хоче пити завжди - і пізньої осені, і ранньою весною. А якщо ви будете замість зволоження активно живити шкіру, використовуючи жирні креми, то вона з часом взагалі перестане виробляти власні жири і почне лущитися (це відноситься до сухій шкірі) , а у жирної, навпаки, активізується активність сальних залоз, і вона стане ще більш ласий. Так що не допускайте такої помилки!
Другий необхідну ранковий ритуал полягає в тому, щоб перед тим, як накласти макіяж, нанести на шкіру денний крем. Адже він, подібно до щита, закриє ваше обличчя від несприятливих впливів навколишнього середовища - пилу, вихлопних газів, дощу, сонячних променів ... Такий крем не проникає глибоко в шкіру, а тільки зм'якшує її поверхню, зберігаючи в ній вологу і запобігаючи лущення. Крім зволожуючих компонентів, в кремах для обличчя повинні бути присутнім і жири (краще рослинного походження), і вітаміни.
З настанням півдня вам треба буде врахувати наступні важливі моменти: по-перше, у цей час активізуються сальні залози, і шкіра починає блищати. Запобігти це неподобство можна за допомогою розсипчастої пудри або спеціального гелю. По-друге, не стараються з косметичними процедурами - шкіра до 17-18 годин байдужа до всіх ваших витонченішими.
А ось ввечері настає самий час пік для шкіри. Тому в цей час варто влаштувати домашній салон краси. Правда, перед цим необхідно обов'язково очистити шкіру. Тут вам теж допоможуть різні тоніки та спреї. Жирну і нормальну шкіру можна вимити з милом, гелем або пінкою. Проблемну і суху ретельно очистити косметичним молочком або тоніком.
А тепер черга за харчуванням. Нічний час створює ідеальні умови для самостійного відновлення клітин - постійна температура, зволоження, темрява і нерухомість особи сприяють цьому. Але не слід сприймати все буквально - жирно намазати шкіру і тут же відправитися спати. Тут також необхідно дотримуватися деяких правил:
Так, щоб дія живильного крему« працювало довго »і він краще усмоктувався, наносьте його легкими круговими рухами відразу ж після того, як ви очистили шкіру лосьйоном , тоніком або молочком.
Або інше правило - через 30-40 хвилин, якщо крем дуже жирний, зніміть його залишки ватним тампоном .
І, нарешті, залишати живильний крем на ніч можна, тільки якщо він нанесений без надлишків (тонким шаром) та шкіра абсолютно здорова.
А ось в вихідні самий час «надіти» маску (пілінговую, живильну, тонізуючу або зволожуючу). Можна, звичайно, купити готові косметичні препарати, але якщо є бажання почаклувати самої, то тоді на допомогу вам прийдуть деякі рецепти. Не забувайте про те, що будь-які маски слід робити вранці або ввечері . Нанесіть кашку на обличчя і шию, а приблизно через 20-30 хвилин змийте її спочатку теплою, а потім холодною водою.
Пілінговая маска: змішайте по 1 ст. л. терту моркву, оливкова олія і манну крупу. Нанесіть на шкіру, виключаючи область навколо очей і рота, на 5 хвилин, а потім круговими рухами зітріть її з обличчя. Виполоскати шкіру прохолодною кип'яченою водою і нанесіть будь-який живильний крем.
Поживна маска: змішайте мигдальні висівки (мелений солодкий мигдаль без шкірки) з персиковим маслом у пропорції 1:1. Нанесіть на обличчя.
Зволожуюча маска: розітріть банан в кашку, додайте 1-2 ст. л. вершків і крохмаль для загустіння. Нанесіть на обличчя.
Тонізуюча маска: приготуйте настій з узятих по 20 г трави заманихи і коренів левзеї, по 15 г трави хвоща польового, листа подорожника, кореня алтея і плодів каштану. До 2 ст. л. готового настою додайте по 1 ч. л. соку алое і селери. Нанесіть на обличчя. Попередньо розтерту 1 ст. л. олії шипшини змішайте з такою ж кількістю жирного сиру і вівсяної муки («Геркулес» пропустіть через м'ясорубку). Суміш, що вийшла повинна мати консистенцію густої сметани. Нанесіть на обличчя.
Отже, почнемо з ранку. Для організму це час підвищеної активності. Приблизно до 8 години кровообіг у шкірі досягає піку, вона максимально готова до сприйняття будь-яких зовнішніх впливів. Тому якщо пропустіть момент - просп і не встигнете напоїти її живлющої вологою - значить, не зможете повною мірою захистити її від вітру, смогу й пилу.