На сон грядущий

Зімой шкіра потребує особливого догляду. Не шкодуючи дорогоцінних ранкових хвилин, ми ретельно наносимо жирну основу, щільний зимовий тональний крем, пудру з захисним ефектом ... Уявляєте собі, на що перетворюється ця "маска" до вечора, змішавшись з офісною пилом і шкірним салом? Геть! Геть цей моторошний "коктейль"! Відійти до сну ваша шкіра повинна чистою, вільно дихає, і знедолену регенеруючими речовинами. Сьогодні ми розповімо в деталях, як саме це варто робити. Зрештою, можна приділити і собі після метушливого дня деякий час .. .

Всі системи догляду за шкірою базуються на чотирьох основних принципах: очищення, тонізування, зволоження, живлення . А ось деталі й акценти цих чотирьох складових розрізняються залежно від віку і типу шкіри.

очищали й тонізуючи

Найдавніший спосіб очищення шкіри це вмивання. Умивання водою з милом переносить тільки молода і жирна шкіра. Адже вода з-під крана несе в собі масу дратівливих речовин, а мило знижує природний рівень pH, приводячи до сухості і лущення шкіри. Для догляду за обличчям користуйтеся "м'якими" сортами мила з додаванням крему або зволожуючих компонентів - якщо вже звикли саме до мила. Якщо ваша шкіра (навіть жирна або проблемна) після вмивання стає сухою і починає лущитися, спробуйте інші способи вмивання.

Володаркам більш ніжною і чутливою - сухий і нормальною - шкіри, а також дамам бальзаківського віку краще користуватися спеціальними засобами - очищають лосьйонами, пінкою, гелем або молочком і кип'яченою водою . З залишками денний косметики і брудом вони справляються не гірше мила. Тільки не треба терти і шкребти! Легкими рухами, не розтягуючи шкіру, нанесіть засіб на обличчя і область шиї ватяним тампоном або косметичним спонжіком, не втираючи його. Потім зніміть косметичною серветкою і обполосніть шкіру прохолодною кип'яченою водою.

Часом шкіра зовсім не виносить контакту з водою. Тоді доведеться придбати спеціальний тонік для вмивання , за можливості тієї ж фірми і тій же лінії, що і очищаючий засіб, бажано не містить спирту . Оскільки ваша шкіра покрита товстим шаром віджилої своє косметики і міського пилу, саме ввечері потрібно приділити процедурі умовно найбільшу увагу. Просто похлюпатися водичкою на обличчя тут явно недостатньо.

Не кожен день, але пару разів на тиждень бажано проводити і більш глибоке очищення - скраб, парові маски . Вони особливо хороші саме в холодну пору, відновлюючи тонус постраждалої на морозі шкірі. Але при цьому потрібно бути особливо уважними, оскільки саме від холодного повітря можуть бути на поверхні шкіри мікротравми. Наше завдання - не погіршити становище, а поліпшити його. Так що замість магазинних скрабів спробуйте розмочені в теплому молоці або вершках вівсяні пластівці або інші домашні заготовки.

Зволожує і живить

Після того, як ваша шкіра почала вільно дихати, настає самий відповідний момент для її зволоження . Даремно думати, що взимку шкіра потребує зволоження менше, ніж влітку. Ось тільки в найлютіші морози всю дозу зволоження вам доведеться видати своїй шкірі саме ввечері. Ми вже знаємо, що зволожуючі засоби (креми, лосьйони, гелі, емульсії і т.д.), як правило, представляють собою живлющу суміш пом'якшуючих, що живлять, зволожуючих речовин з рослинними добавками. Під час вечірніх процедур зволожуючих засобів просто не може бути багато. Навіть якщо що-то виявиться на шкірі "зайве", вона візьме стільки, скільки їй потрібно, а інше можна зняти косметичною серветкою. Так що не бійтеся перестаратися.

Особливої уваги заслуговують ввечері ваші віки . Сухість і дискомфорт після зняття макіяжу очей знайомі багатьом. Негайно допоможіть шкірі повік відновити захисну жирову плівочку! Адже, як відомо, власних сальних залоз повіки не мають, а вплив косметики на них, мабуть, саме масоване.

Для догляду за століттями бажано застосовувати тільки спеціальні засоби, на яких стоїть позначка "для догляду за шкірою повік ". При відсутності спеціальних покупних коштів використовуйте натуральні рослинні олії; адже шкіра повік не тільки сама суха, але і найтонша, а значить, ніжна і чутлива у квадраті. Проте навіть висока якість продукту не гарантує, що ваші вічні "подружаться" з ним: якщо після нанесення засобу ви відчуваєте легке печіння, значить, воно вам не підходить і краще відразу відмовитися, ніж перевіряти на практиці за допомогою набряків і хворобливих тріщин.

І, зрозуміло, на особливу увагу заслуговують ввечері ваші губи .

помаду потрібно видалити відразу ж по приході додому , не чекаючи загальних косметичних процедур після масованого годування сім'ї та нескінченного проверянія уроків у рідних чад. Промокніть губи серветкою, а потім легкими рухами зніміть помаду ватяним тампоном, змоченим косметичним молочком або кремом. А коли будете чистити на ніч зуби, помасажуйте протягом однієї хвилини губи м'якою зубною щіткою, змоченою холодною кип'яченою водою. Це збереже пружність і зніме ороговілі клітини.

На відміну від часів нашої ранньої юності, а також теплої пори року одного тільки зволоження (навіть дуже щедрого) для вечірнього догляду за шкірою недостатньо. Молода і жирна шкіра живить себе сама. Суха ж (якою стає з віком - тобто після 25-ти років - будь-яка шкіра) постійно потребує підживлення. Для цього існують спеціальні нічні креми, лосьйони, гелі і т. д.). Невелика кількість поживного кошти наносите кожного вечора на добре очищену шкіру обличчя, шиї і область декольте круговими рухами по масажних лініях.

Увага! Багато хто, виходячи з назви, помилково вважають, що живильний крем залишається на шкірі всю ніч. Однак настільки довга жирова атака призводить до того, що швидко розкладається жир закупорює пори шкіри і розігріває її. У цій теплій жирної живильному середовищі блискавично розмножуються бактерії. Тому надлишки поживного засоби обов'язково знімають перед сном косметичною серветкою.

На відміну від легких нежирних денних коштів нічні - втілення жирності. Вони також сприяють відновленню клітин, допомагають шкірі отримувати додаткову вологу ззовні, поліпшують її структуру, компенсують втрату жиру після очищення і запобігають появі зморшок. Зрозуміло, кожне засіб спеціалізується на якомусь одному ефекті. Ось чому вибрати нічний крем потрібно залежно від конкретних потреб вашої шкіри і вашого віку.

Якщо у вас так звана проблемна шкіра, застосовуйте на ніч спеціальний гель або крем, який допоможе відрегулювати жировий баланс. З цим завданням справляються такі компоненти, як низка і корінь лопуха).

Якщо вас, незважаючи на вік, все ще долають юнацькі вугрі (у народі - прищі), замість нічного живильного крему використовуйте детоксикуючих кошти, які виводять токсини і борються з мікробами.

З часом у шкірі стає менше колагену - з'являються перші мімічні зморшки; їй дістається менше вітамінів, білків та мікроелементів - вона стає суші, втрачає природні фарби і стоншується; гормональні зміни призводять до виникнення пігментних плям. По цих проблем вибирайте і нічний крем: з рослинними добавками петрушки й огірка, поліпшують колір обличчя; з колагеном, з жиророзчинних вітамінів А, Д, Е. При блідою млявою шкірі для посилення кровообігу і поліпшення кольору обличчя застосовують креми, до складу яких входять продукти бджіл.

Але доглядаючи за шкірою, треба обов'язково пам'ятати, що область застосування ваших зусиль не повинна обмежуватися лише обличчям та шиєю. Вечірній душ дозволяє ваш зайнятися шкірою всього тіла, благо існуюче рідкісне різноманітність наших прилавків дає багатий вибір різноманітних засобів саме для тіла. Всі знають, що саме взимку пильної уваги вимагають такі проблемні місця, як лікті, п'яти, стопи; теплі колготки і брюки викликають роздратування шкіри і в більш інтимних місцях. Так що любіть своє тіло, нежьте і Хольті його - чи то чарівне личко, лебедине шийка або, даруйте, підсмажив підтягнута попка.