СЕРПЕНЬ ДОПОМОЖЕ стати гарним

Кавун

У морозильній камері заморозьте сік і м'якоть плодів кавуна. Шматочками льоду отриманого протирайте шкіру обличчя по масажних лініях і шиї. Хороший ефект дає протирання замороженим соком кавуна з додаванням екстракту елеутерококу або женьшеню. Сік після протирання залиште на шкірі, не витираючи, на 15-20 хв., Потім змийте холодною водою, а шкіру змастіть живильним кремом. Протирання замороженим соком тонізує і освіжає шкіру будь-якого типу.

М'якоть кавуна нарізати, вичавити сік через марлю, змочити їм марлеву серветку в декілька шарів і накласти на обличчя на 15-20 хвилин. Потім сполоснути його кип'яченою водою кімнатної температури, висушити, також не витираючи, і змастити живильним кремом. Така маска - прекрасне тонізуючий засіб для попередження в'ялості шкіри обличчя, шиї.

" Салатик краси "

М'якоть кавуна (150 г) нарізати кубиками, груші (150 г), очищені від серцевини і шкірки, - часточками. У середину салатник покласти листя салату, на них гіркою викласти кішечки вареної цвітної капусти (100 г), навколо - букетиками - нарізані фрукти, помідори. Полити соусом сметанним (200 г).

Кабачки

У косметиці використовуються сік і м'якоть плодів кабачка як корисного кошти для власниць сухий і загрубілі шкіри, а також для попередження зморшок, пом'якшення і розгладження зів'ялою або зморшкуватою шкіри.  Ось кілька масок на основі кабачка.

У розтертий жовток додати чайну ложку соку, віджатого з розтертої м'якоті кабачків, нанести на обличчя, через 15-20 хв. зняти ватяним тампоном, змоченим спочатку теплою, потім холодною водою.

Натерта кабачок (2 ст. ложки) змішати з потовчений або запарених Геркулес (1 ст. ложка) і нанести на обличчя і шию. Через 20 хв. кашку зняти тампоном, змоченим у кип'яченого молока.

З сирого кабачків нарізати тонкі довгі смужки і покрити ними обличчя і шию. Через 20 хв. зняти і вимити обличчя прокип'яченій молоком або пом'якшеної водою.

"Салатик краси"

Добру службу послужить станом шкіри обличчя салат з молодих кабачків. 200 г кабачків нарізати брусочками, додати 50 г натертої моркви і 50 г яблук, зелень, дрібно нарізану часточку часнику. Заправити салат слід сметаною або рослинним маслом, збитим з будь-яким кислим соком - апельсиновим, лимонним, журавлинним.

Цибуля

Сік цибулини можна використовувати для знебарвлення веснянок і пігментних плям на обличчі при жирній і нормальній шкірі. Для цього зранку і ввечері треба протирати обличчя ватяним тампоном, змоченим цибульним соком. Потім змастити сметаною і через 10 хв. обполоснути теплою водою.

Рівні частини цибулі та меду змішати зі свіжим молоком, кашку нанести на обличчя. Через півгодини змити настоєм із квіток ромашки. Рекомендується для старіючої шкіри обличчя.

Для зміцнення волосся 4 частини натертого на дрібній тертці цибулі змішати з 1 частиною меду, суміш втерти в коріння волосся і залишити на 40 хвилин. Змити теплою водою без мила, висушені волосся після процедури не будуть мати міцного цибульного запаху.

"Салатик краси"

Існує безліч корисних салатів, де цибуля є основним компонентом. Наріжте кружечками помідори (300 г), цибуля (50 г) дрібно наріжте, посоліть, полийте салат лимонним соком і сметаною, перемішайте і прикрасьте зеленню.

Гарбуз

Шматочок гарбуза натирають на тертці, сік зливають, а кашку змішують з борошном до одержання густої консистенції. Отриману масу наносять на шкіру, обличчя покривають марлею з прорізами для очей і спокійно лежать 20 хвилин. Крім поживного і пом'якшувального дії, гарбузова маска кілька освітлює шкіру.

При пігментовані шкірі можна зробити маску з насіння гарбузи: сире насіння очистити від щільної шкірки, ретельно розтерти в ступці з рівною кількістю води і отримане гарбузове молочко змішати з медом у співвідношенні 2:1. Накладати щодня на 30 хв. До отримання ефекту.

При наявності вугрів рекомендується протирати обличчя шматочком гарбуза. Кашка з натертої на дрібній тертці гарбуза і віджатий сік з неї використовується як тонізуючий засіб по догляду за будь-якою шкірою. Соком просочують тонкий шар вати, наносять кашку на марлеву серветку або на обличчя, шию. Тривалість маски - 15-20 хв., Частота процедур - 2-3 рази на тиждень, а курс розрахований на 15-20 масок. Вони живлять, вітамінізують, зволожують і очищають шкіру.

"Салатик краси"

Салат з гарбуза: 300 г гарбуза і одну буряк натерти, додати 50 г сушеного чорносливу без кісточок, корицю і рослинне масло.

Малина

Ягоди малини розтерти, віджати сік через складену вдвічі марлю. Сік використовують для протирання і масок. Протирання добре діє на жирну пористу шкіру з вуграми, а також відбілює при ластовинні. Особа малиновим соком протирають легкими рухами по масажних лініях, вранці, до вмивання, щодня або через день.

Для чутливої шкіри чайну ложку сиру розтерти з такою ж кількістю рідкого меду, додати 2 ч. ложки соку малини, особа густо змастити і через 10-15 хв. змити холодною водою.

При сухій шкірі обличчя корисно робити маску з розтертих ягід малини, в які додано трохи борошна. Суміш добре перемішати і накласти на обличчя на 10-15 хвилин, попередньо його слід вимити і змазати жирним кремом. Маску зняти ватяним тампоном або обмити обличчя холодною водою і потім знову змастити кремом.

Персик

персиковим соком або шматочками плоду добре протирати обличчя. Процедура освіжає нормальну шкіру обличчя, зберігає її еластичність. Скибочки персика можна прикладати до обличчя на 15-20 хв., Після чого сполоснути обличчя теплою водою.

При сухій, в'яне шкірі роблять маску з двох розім'яті в кашку персиків і ложечки лимонного соку. Якщо в суміш додати чайну ложку оливкової олії, така маска допоможе при в'ялою і зморшкуватою шкірі.

Для всіх типів шкіри: < / span> кашку з одного стиглого персика змішати зі ст. ложкою відвару ромашки аптечної, нанести на обличчя на 20 хв., змити теплою водою. Щоб пом'якшити шкіру: півсклянки молока розбавте такою ж кількістю персикового соку, змоченою в суміші шар марлі прикладіть до обличчя на 15-20 хв., Покривши зверху мокрим рушником. Після зняття маски слід витерти обличчя ватяним тампоном і змастити кремом.

Зробіть сокову маску для волосся, яка зміцнить ослаблені волосся. Візьміть по 2 ст. ложки капустяного і персикового соку і змішайте з сирим жовтком, додайте 20 г коньяку і стільки ж меду. Гребінцем з тупими широкими зубами розподіліть суміш по всій довжині волосся, надіньте на голову поліетиленову шапочку і укутайте рушником. Через 2 години змийте волосся звичайним шампунем. Маску роблять раз на тиждень протягом 2-3 місяців при сильному випаданні волосся.

Морква

Маска для жирної шкіри: змішати з 1 ст. ложці терту моркву, оливкова олія і манну крупу. Нанесіть на шкіру, виключаючи область навколо очей і губ, залиште на 5 хв. Потім акуратно круговими рухами подушечок пальців «зітріть» маску з обличчя. Після обполосніть шкіру прохолодною водою, краще кип'яченою, нанесіть живильний крем.

Морквяна маска для поліпшення кольору обличчя: змішати сік моркви з йогуртом (кефіром, кислим молоком). Наноситься на шкіру ватним тампоном, змоченим в настої ромашки (м'яти, материнки, липи). Залишити на 10-15 хв., Змити холодною водою.

Поживна маска для зрілої шкіри обличчя: натерти на дрібній тертці невелику морквину, додати 1 ст. ложку молока, збитий жовток і крохмаль. Нанести на обличчя і шию на 15 хв., Змити прохолодною водою.

Регулярно змащуйте губи морквяним соком, це допоможе зберегти їх природний соковитий колір, попередить розтріскування.

Морквяний шампунь: змішати жовток , 20 г рослинної олії, 20 г лимонного соку і 4 ст. ложки морквяного соку. Гарненько збити й вимити цією сумішшю волосся замість шампуню.

"Салатик краси"

200 г моркви натирають на самій дрібній тертці, 50 г часнику подрібнюють через «давілку». Сир (200 г) розтирають через дрібне сито. Сир, часник і морква з'єднують, додають сметану (100 г), сіль і все перемішують. За бажанням морквяний сир посипають дрібно нарізаною зеленню кропу, петрушки, кінзи.

Яблуко

Активно використовується в косметиці яблуко - сік, м'якоть і шкірка. Щоб швидко освіжити втомлену шкіру, слід помасажувати обличчя і шию скибочкою свіжого яблука.

Для нормальної шкіри обличчя: яблуко очистити від шкірки, натерти на тертці, змішати з чайною ложкою сметани або оливковою (кукурудзяним, соняшниковим) маслом і чайною ложкою крохмалю, нанести на обличчя на 20 хв., змити теплою водою.

Маска з розтертого печеного звареного яблука з додаванням кількох крапель оливкової олії та ложечки меду доставляє шкірі поживні речовини, робить її еластичною і уповільнює старіння.

Для шкіри, схильної до почервоніння при зміні температур, корисна маска з тертого яблука з додаванням невеликої кількості незбираного молока та яєчного жовтка.

огрубіла шкіру рук слід енергійно 2-3 хвилини масажувати шматочком очищеного яблука, потім руки вимити і змазати кремом.

Використовують яблука і для усунення тріщин на п'ятах: яблуко нарізати кубиками, відварити в невеликій кількості молока до утворення кашки. Накласти її товстим шаром на область тріщин на п'ятах, накрити серветкою і тримати 30 хвилин.

Мазь з протертих яблук в суміші з вершковим маслом - хороший засіб для загоєння ран, подряпин, тріщин на губах і сосках грудей.

Народна медицина радить бородавки протирати свіжим зрізом яблука по кілька хвилин 5-6 разів на день протягом 3-4 тижнів.

" Салатик краси "

Салат з яблук і помідорів за рецептом роздільного харчування: по 300 г помідорів і яблук нарізати скибочками, 100 г ріпчастої цибулі і 30 г болгарського перцю - соломкою. Змішати, посолити, додати лимонний сік, зверху салат полити сметаною.

Виноград

Чудово тонізує і живить шкіру обличчя виноград. Недарма в давнину його вважали символом вічної молодості. Візьміть 2-3 винограді, надкусити шкірку і протріть обличчя і шию соком. Через 15-20 хвилин змийте водою, шкіра стане більш свіжої та пружною.

При жирній шкірі зморшкуватою корисно після змащування особи соком винограду зробити таку маску: до збити в густу піну яєчному білку додати 2 ч. ложки м'якоті винограду , через 15-20 хв. змити холодною водою.

Змішати рівні частини соку винограду і меду, змочити серветку і накласти на обличчя - ця маска для сухої старіючої шкіри.

Змішати чверть склянки виноградного соку з такою ж кількістю сирого молока. У цієї рідини змочити шар вати і накласти на обличчя, покривши зверху махровим рушником. Зняти через 15-20 хв, шкіру злегка підсушити і змастити кремом. Маска для зморшкуватою шкіри.

Соком винограду корисно протирати також шкіру рук, після закінчення процедури їх потрібно змазати маслиновим маслом або жирним кремом.

* * *

Як бачите, секрети здорового красивої шкіри прості і доступні. Не лінуйтеся і використовуйте благодатну пору врожаю плодів і овочів у догляді за своєю зовнішністю!